葡萄柚的酸香 推移繚繞心頭的烏雲
檸檬的清香裡 有著一室潔淨的舒暢
佛手柑的果香 是安撫焦慮的no.1
薰衣草的香氣裡 有一種萬事OK的安心
苦橙葉伴隨每個輾轉難眠的深夜
乳香裡總有一抹 凝結時間的沉靜
蠟菊的香氣裡有著科西嘉的熱與光
茴香精油則能讓人胃口大開
伊蘭精油可能會讓妳想到哪一年的東南亞小旅行
人在聞到氣味時
往往會有畫面與回憶與之連結
嗅覺的奧妙在於
他是我們的五感體驗中
唯一不經過視丘(大腦的感官中心)的一種感官體驗
氣味進入鼻腔後
會到達位於大腦內部的嗅球
接著進入大腦邊緣系統
刺激杏仁核（情緒）與海馬迴（記憶）
直接影響我們的情緒、記憶與行為
下一次看到有人在妳面前聞到一個味道就潸然淚下
或者原本不愉悅的情緒因為一個香氣而重展笑顏
就知道原因了 一點也不訝異喔
我們也可以善用香氣與情緒記憶之間的連結
運用精油來改善或者營造一個場域的氣氛
薰香就是一個最好的方式(經鼻吸收)
也可以將精油調和植物油
用於護膚或者按摩 讓身心舒暢(經皮吸收)
精油是大自然給我們的美好禮物
透過正確且適當的操作
我們可以享受大自然所帶來的美好
芳香療法的生活
就是香氣療癒的生活
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